聲韻信號線
⑴ 寫歌詞有沒有寫作要領，現代詩有沒有寫作規律
歌詞：
在歌詞的寫作過程中，有什麼樣的技巧呢？
一、歌詞寫作的最基本語言技巧，就是通俗易懂。在歌詞寫作中我們常用一些比喻的手法，但是這些喻體一定是人們所常見的，能夠迅速在人們的頭腦中形成一個完整的影象。如果影象太遠，那麼人們就會有一種模糊感，這樣不利於傳唱。而清晰的影象則可幫助人們理解歌詞。象我們剛流行過的＜兩只蝴蝶＞就是個很典型的例子。親愛的，你慢慢飛，小心前面帶刺的玫瑰。親愛的，你張張嘴，風中花香會讓你沉醉。親愛的，你跟我飛，穿過叢林雲看小溪水－－－－－一下就抓到了人們的思想感情，一下就把人們帶到了那種意境之中。
二、歌詞寫作中的另一個寫作技巧，就是要語言精練，准確。歌詞的語言精練很重要，一個字能表達的意思決不用兩個，這需要語言的基本功，需要把握語言的能力。這個基本功不是一朝夕能練就的。需要閱讀大量的書籍，積累大量的詞彙，才能完成。杜甫說：「讀書破萬卷，下筆如在神」這話總結的很精闢，只有破萬卷書，行萬里路，才能順手拈來。在這點上，我覺得杜鑫的未知數就寫的很到位：「沒有出路，就不如給我祝福，讓愛情光榮地結束。沒有祝福，到少也能給點幫助，讓彼此坦成地認輸。沒有幫助，最好也能劃分清楚。讓身份不太模糊－－－－語言非常精練准確。
三、歌詞寫作中的外來語。由於東西方的文化交溶，現在的歌詞寫作中外來語越來越多，構成了歌詞寫作的又一亮點。現在很多優秀的歌詞作者都在引用外來語，港、台歌曲中猶為多一點。當然這和它特定的歷史背影有關，但是它也是一個信號。早在李安修的＜單純的女孩＞中，就跳躍式的出現了一個lauc和project兩個單詞，到後來許多歌曲是竟出現了整段整段的英語。這些外來語穿插在華語歌詞中，更增加了歌詞的感染力，猶其對年輕的歌迷們更是一種吸引。
總之，歌詞寫作的語言技巧很豐富，我們在歌詞寫作過程中，要能盡可能地多注意流行歌曲的發展動向。為歌詞創作提供更多的養料。
一、 歌詞的特點
我們＜歌詞廣場＞建立很久了，從建立到現在有很多詞作者光臨廣場，使廣場增色不少，但總體來看，比＜原創詩歌＞欄目辦的要差幾分，究其原因在哪呢？主要是有些作者在意識中很模糊，不知道詩與歌詞有什麼區別，更不知道歌詞有什麼基本特點。
要想解決這些問題，必須得先了解什麼是歌詞？歌詞與詩的關系是什麼？歌詞與詩有什麼區別？下面我就這一問題談一談個人的看法。單從藝術形式上來看，歌詞與詩沒有本質上的區別，它們都是詩的一種形式，在遠古歌詞和詩實為一體的，這一點從原始的民歌到唐詩、宋詞、元曲基本上都是配樂而唱的，這是我國詩歌的傳統特色之一。所以說它們的起源都是歌詞，只是隨著社會的進步，文化藝術的發展，詩才和歌逐漸分離出來，變成了可唱的和不可唱的兩種不同形式，這時人們習慣地把可唱的詩叫歌詞；而不可唱的則叫詩。其實追溯起來，它們是同根同源的姐妹藝術。
配樂的詩與不配樂的詩，從藝術上看都是詩，所以歌詞具備詩歌寫作的全部特徵及表現手法，所不同的是歌詞是需要配樂的，因此，它要簡潔利於傳唱，更利於被人們所接受。而從結構上看，由於它要配樂傳唱，它的語言、聲韻及表現手法等，要符合音樂規律。也就是說，歌詞寫作在某種程度上，要受到音樂節奏及旋律的制約。
歌詞作為歌曲的靈魂，是歌曲的有機整體。它的好與壞直接影響著歌曲的質量。我們可以看一看，凡是能夠在很短時間內就能傳唱開的歌曲，都有一個很有意境的好詞相配。那麼什麼是好詞呢？就是有著生動的語言，鮮明的形象，富於時代感的歌詞，都是好歌。象八十年代席捲大陸的台灣校園歌曲＜走在鄉間的小路上＞＜外婆的澎湖灣＞＜爸爸草鞋＞；象八十年代未九十年代初的，配合香港回歸＜中國心＞＜萬水千山總是情＞＜人在旅途＞＜萬里長城永倒＞；象進入新世紀後出現＜常回家看看＞＜兩只蝴蝶＞等一批優秀歌曲。詞的意境都很美，語言都很生動。好的歌詞能夠啟發曲作者的創作慾望，能激發曲作者的創作靈感，能把曲作者帶入到那個美妙的意境之中，從而創作出附合歌詞意境的曲子，從而達到詞曲為一的藝術效果。古人說：「好馬配好鞍」好詞配好曲，才能達到較高的藝術效果。
總體上來講，好歌詞就是有較深的思想內含及外延，能夠高度地概括現實生活和人們的思想感情。是通過生動的文學語言，刻畫出鮮明的藝術形象；歌詞的語言要通俗易懂，知短小精悍，能夠為人們所喜聞樂見；歌詞的寫作要韻律和諧，節奏起伏，富於樂感，好唱易記，通俗易懂。
現代詩：
第一講詩歌概論
意義：詩歌自由表現了個體生命心靈深處的超越性追求。年輕人處在理想追求的歲月，寫詩正是百年一遇。詩歌具有永久的審美生命，是文學的最高形式
定義：有言志說、緣情說、想像說、感覺說，法度說、押韻說、語言結構說、綜合說等，這些定義都是片面的。詩歌是一種直接表現創作主體心理活動並有一定語言形式的文學體裁。可稱「表現說」。從根本上來說是要表現人即創作主體的能動本質，而不是為著反映創作主體之外的事物的。為了真實表現詩人的心理活動這一目的，常常不顧心理活動所反映的客觀事物是如何的變形。
第二講 詩歌語言
最本色的文學語言，特殊功能：
A、抒情，接近於描繪功能小的音樂。
B、有機信息系統，一個字，能產生神奇效用。如「朱門酒肉臭」中的「朱門」，成了統治階級的代名詞，有很多含義，還有作者和讀者的感受。
C、獨立審美價值，可以把玩。小說可以拋開語言，復述故事，而詩歌不能離開語言。
D、總的要求是表現個性的心理感受，
具體要求有四： 一是多義性，既有表層義，又有深層義。主要用象徵手法。如松梅雪竹、長城、百合花等。傳統象徵過於理性，形成僵化的套路。還有暗示、雙關、婉轉等。
二是跳躍性，超過任何文體語言。因為表現心理快速活動。不要任何介詞、連詞等中介質－－關聯詞。如「雞聲茅店月，人跡板橋霜」。還可以邏輯混亂，任意交錯。如時間和空間交錯。如《背時的愛情》中詩人與古代的美人談戀愛。
三是可感性，要有色彩感、立體感和具體感（化抽象為具象）。詩中有畫。
四是音樂性，既有內在音樂性即情緒的律動，又有外在音樂性即聲音的回環（押韻、節奏和聲調）。對原始感情起一種節製作用。 節奏是起決定作用的因素，是事物的節奏和人的生理節奏－－呼吸的調節及運動感覺的反映，是音組和停頓的有規律的安排。一字一音節，有獨立意義的單音節、雙音節或多音節構成一個音組，每組後面有或長或短的停頓。古詩：五言「二、二、一」。新詩自由開放，獨特創造，變化中有規律。
最早的詩都可以唱，詩歌不分。原始民族的抒情詩，主要的性質是音樂。我國自六朝沈約寫出《四聲譜》以後，詩從詩歌中開始分化。但是，詩與音樂還是有異曲同工之妙。唐詩有不少已被譜曲演唱。 詩歌的音樂性的作用是對原始、粗硬、強烈的感情起一種節製作用，使之轉化為一種有規律的運動，加深詩味，喚起讀者的審美注意，把一些實用的非詩的想法排開去。 內在音樂性是內心情緒的律動，即高低起伏、長短快慢等。外在音樂性主要表現在聲音的回環上，可以說是一種數的比例關系。
主要有:押韻是使相關詩句末尾一個音節韻母相同或相似。對待押韻應持開放的態度，尊重詩人的藝術追求；只要完美地傳達出內在的情感，可有可無。無韻崐詩可以其它手段顯示音樂性，如詩行排列。
首先要選韻。同類的韻形成韻部。現在通行的是十三轍，即十三類：中東、人辰、江陽、言前、發花、懷來、灰堆、遙條、油求、梭波、一七、姑蘇、乜斜等。每個韻部發音部位、開口程度不同，音調音域也不一樣。有的響度高，昂揚、亢奮，如江陽、發花等。有的響度低，苦悶、沉重，如灰堆、一七等。要因情選韻，因情變韻。
其次是轉韻。較長的詩，情緒流動變化，這就要在語音形式上體現出來。如果一韻到底，易於給人單調、疲勞之感。轉韻可以使文氣一振。如《春江花月夜》，四句一韻，流麗婉轉，委婉纏綿。
再次是押韻方式。主要有連句韻－－每行都押、隔句韻－－古代就有「一三五不論，二四六分明」的要求、隨韻－－兩句一換如信天游、交韻－－第一行和第三行押韻、第二行和第三行押韻等。其它還有抱韻，第一行與第四行押韻，第二行和第三行押韻。這是西方十四行詩的正宗韻格。
聲調 發音過程中音高和音長的變化。沈約《四聲譜》最早研究這個問題。新詩只能注意而已。特別是在朗誦詩歌需要時。
節奏 本是音樂術語，是詩歌外在音樂性中起決定作用的因素。在大自然和生活中，任何事物都有節奏。詩歌的節奏是事物的節奏和人的生理節奏－－呼吸的調節及運動感覺的反映。 詩歌節奏是音組和停頓的有規律的安排。在漢語中，一個字一般是一個音節，有獨立意義的單音節、雙音節或多音節構成一個音組，每組後面有或長或短的停頓。
古詩的節奏：五言「二、二、一」；七言「二、二、二、一」。 新詩的節奏：自由開放，獨特創造；每行大致相當，變化中有規律。
第三講 詩歌分行
新詩沒有古詩詞的固定音樂規定，引進西方分行，加強節奏感和旋律感以達到音樂性的效果。
A、分行適應詩情而長短、疏密、參差。詩行遵從詩歌內在律－－情緒節奏，其外形是將內心情緒視覺化展示出來的結構形式。惠特曼表現開國時開拓豪放、自由浪漫的情感，詩行很長，猶如新大陸疆界的廣闊蒼茫。馬雅可夫斯基表現了十月革命的劇變，詩行呈現樓梯形，起伏大，參差不齊。
B、詩行運用省略、跳躍，隨意性較大，產生新的結構意義。如上下詩行並置產生新意：「朱門酒肉臭，路有凍死骨」。
C、分行把視覺間隔化為聽覺間隔，顯示節奏。這是在閱讀中產生的效果。連在一起讀就無法顯示節奏。
D、分行引起審美注意，讓人用詩的心理來欣賞。
要求：A、注意行與行有機組合。關鍵是跨行－－一句話占兩行以上。這是為了讓人停頓，集中注意力去欣賞下一行－－強調最有價值、最光彩的語言。
B、分行是發展變化的，應有獨創性。如傳統的情緒圖案，變為象形圖案和會意圖案。
C、分行更重視詩的視覺效果，從「聽覺藝術」變為「視覺藝術」。這是因為新詩內在的復雜性和多層性，難以直接通過朗誦來表達，只能用文字排列來保持詩意。卡勒（美）認為，一段文字是否是詩，未必取決於語言本身，而是取決於文字排列即視覺形式。一條新聞可以排列成詩： 昨天在七號公路上一輛汽車時速為一百公里時 猛撞在一棵法國梧桐上 車上四人 全部 死亡
視覺上強調了關鍵詞語。如「猛撞」，包含較多心理容量。「死亡」，突兀而至，觸目驚心。
第四講 辯證技巧
詩歌更為重視辯證技巧。詩歌是藝術生命，只有辯證技巧才能寫好它。
舉例：從主客體關繫上有主觀與客觀、有我與無我等； 從藝術構思上有形與神、虛與實、大與小、藏與露、全與不全、抽象與具象、有限與無限、似與不似、單純與復雜、誇張與寫實等；從藝術表達上有疏與密、曲與直、斷與續、出與入、正與反、抑與揚、巧與拙、生與熟等；從藝術風格上有華麗與樸素、自然與雕飾、強烈與沖談、陽剛與陰柔、沉著與飄逸等。
重點：
1．有我與無我：我，是自我意識。無我，是對自我的超越，而非取消個性。無我，一是指忘我，即心靈自由馳騁，和外物交融在一起，達到物我兩忘的境界；二是指大我，指國家、民族和時代。有我才能真誠，有個性。無我才能不受限制並有普遍感和歷史感。
2．有限與無限：有限指具體的詩句；無限指詩句中的內涵。關鍵是寫好有限。
3．虛與實：實是通過對客觀形象的描繪而直接傳達給讀者的信息。虛是讀者通過聯想和想像而間接獲得的信息。虛實結合一是化實為虛，如「化景物為情思」，二是化虛為實，把抽象感情與哲理賦予具體而生動的形象，運用比喻。
4．小與大：小與大指的是描寫對象。一味寫小會限於瑣屑；一味闊大則流於張狂。浪漫主義比較闊大。愛情詩易於瑣屑。毛詩過「大」。一是應當小大相形，如「飄飄何所似？天地一沙鷗」。二是以小見大，「紅杏枝頭春意鬧」，「窗含西嶺千秋雪」。
第五講 詩歌模式
模式對教學作用很大。有人不贊成，認為束縛作者。這是片面的，甚至可以說沒有掌握創作和教學的要領。文體就是模式。不過初學者不必照搬，創作一段時間後要有意識地拋開模式，發揮創造力，任意起草。詩歌模式大致有九種。
象徵模式
這一模式可以說是詩歌的傳家寶，又稱多層式：在文字元號的視覺層面上給人以形像， 同時在聯想的深層給人以意義(某一實體事物或精神內容) 盡可能無限的概括和包涵。象徵體是表層的、明晰的，甚至可能是被傳統理性所規定的，如梅蘭松竹、長城等。而被象徵的本體卻是隱蔽的、模糊的。 兩者關系要有任意性，便於發揮創造性。天才詩人把表面上風馬牛不相及的內外意象通過類似聯想起來，形成令人稱奇的構思。關鍵是抓住兩者之間共同點，而其它屬性相距越遠越好。
中心方法是選擇形象，形成象徵意象。意象， 又稱藝術形象，可以說是構成文學藝術大系統的細胞。意——人的意識(包括情感。從根本上來說是人的審美需要和認識需要)，最終在文學藝術上表現為作者個體生命的投射和表現。象——客觀事物， 外在於作者，但最終為作者生命本質所對象化。兩者結合為意象，而兩者成分的多少及關系的隱顯疏密等造成了兩種基本上的文藝創作方法，即重意的浪漫主義和重象的現實主義， 也成為表現論和反映論的淵源。象徵意象比一般意象來說， 有特定的要求：成為全詩的中心形象。最佳象徵意象，其涵義是無限的，盡可能表現作者內心世界，成為一個藝術個性的宇宙。
一般來說，這類詩歌標題就寫出了象徵體(甚至是人物)。但是，內層的本體即作者個體生命的感受才是詩歌真正要寫的。
空 氣
好一會屏息靜氣，
我多想聽到你!
可你安然靜謐，
你有怎樣的話語?
伸出顫栗的手指，
我多想撫摸你!
可你無影無蹤，
你有怎樣的形體?
睜大渴望的雙眸，
我多想看到你!
可你透明無色，
你有怎樣的美麗?
可是我清清楚楚，
我一刻也離不開你!
我的生命里有你，
你隨著我的一呼一吸……
在這首小詩中，空氣成為結構中心的象徵意象。安然靜謐、 透明無光、無影無蹤的空氣， 卻蘊含了作者的無盡心意——既是純真高尚的愛情又是無限的人生追求， 那樣真切地支配著作者的生命，又那樣緲遠，可望而不可及。大多數人何嘗不是如此!
第六講 詩歌模式
【橫斷模式】
這類詩歌截取一個生活片斷或者意識片斷，描寫一系列形像，或者使用一系列比喻，以抒發作者感情，表現作者的意識。許多寫景詩正是這樣。要盡可能創造意境。如杜甫的《春望》。
【縱貫模式】
這類詩歌以作者觀察點的推進為線索，隨著時間的推移或者空間的展開，把所見所聞所感觸融成一體。如賀敬之的《回延安》。這類詩歌一般較長，多是敘事詩。
【升華模式】
這類詩歌一般分為兩部分，前邊是較平緩的鋪墊，後邊翻出新意，造成引人注目的突進，使情思與意境升華到一個新的高度。 「言志」的舊體詩詞大都採用這種模式，前邊寫景，情景交融， 後邊寫「志」，志中有情。如毛澤東的《沁園春.雪》。
【串珠模式】
這類詩歌由幾個並列的相同結構並有部分相同詩句的部分組成。反復詠嘆。《詩經》較多這類詩歌。
第七講 詩歌講座
【自白模式】
直接抒發感情，使用論斷式的議論，又稱議論模式。淵源流長，浪漫主義大都採用抒情化議論，即自白。政治詩、哲理詩許多屬於這種「傳統自白」。這種自白不容易寫好，首先作者必須達到一個時代最高層次的認識及體驗的水平。在西方現代派中，惠特曼的《草葉集》承前啟後，大量使用自白，以至於美國詩歌自50年代後以艾倫·金斯堡的《嚎叫》為代表，形成了自白派，占據主流地位。我國80年代「第三代」詩歌大部分都屬於「自白」詩。與前期浪漫主義自白不一樣，當代詩歌中的自白可以稱為「反傳統的自白」：有意擺出反傳統——反對文化、審美、個性、理性乃至詩歌自身的架式，其實不過將題材限定在個人生活體驗主要是本我感受的圈子裡。多用第一人稱，不拘格律，以日常口語袒陳自己對生活的感受甚至隱私，有時觸及社會，進行某種程度的批判。「自白」詩歌對語言、形式和意味更加強調，甚至寫娛樂性的記錄性的詩歌，自稱為「玩」詩歌。作為詩歌整體的一種探索，「自白詩」可以說有從社會批判意義轉為個體生命肯定意義的歷史作用。
作者： 寒山秋月 2005-11-2 14:15 回復此發言
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2 詩歌寫作技巧（下）
【象形模式】
詩行排列成中心形象的形狀，成為象形圖案。如法國詩人阿波利奈爾的《被刺殺的和平鴿》。 又如台灣詩人白荻的詩歌，猶如一幅山水畫(詩行從右到左，字詞從上到下)， 比喻流浪者如遠離山林湖水的一株絲杉。
第八講 詩歌模式
【現代模式】
從西方現代派詩歌移植而來的。在內容和形式上與傳統詩歌明顯不同，而且認為內容即形式、形式即內容，因此更加重視形式創新。寫的是個人與社會、自然、 他人甚至自我的分裂和荒誕，反映了資本主義社會高度發展所帶來的精神危機、變態心理、悲觀絕望和虛無主義。強調表現內心——實際上只是變幻多端，高深莫測的本能(慾望，尤其是性慾) 和下意識。採用的方法主要有：①思想知覺化， 即抽象的肉感。把抽象觀念和具體形象直接結合， 「象你聞到玫瑰香味那樣地感知思想(艾略特)」。如詩中的「力之舞」、「意志昏眩」、 「潮濕的靈魂在發芽」。②自由聯想。 這種聯想不是事物本身固有的，為大家所公認的，而是憑個人的直覺和幻覺寫出來的聯想。 如「陽光是從太陽里踢出的足球」。③語言形式隨心所欲地變化， 用於暗示某一瞬間的感覺、想像和精神狀態。
如前面所引述的E·Cummings《太陽下山》。
【會意模式】
這類詩歌的一些詩行排列成抽象的圖形， 顯示某種意義趨向。如《太陽下山》後半首的詩行排列， 暗示鍾聲在大風中高低起伏。
又如：中秋月
桑恆昌
自從母親別我永去，
我便不再看它一眼，
深怕那一滴淚水
落下來
濕了人間。
附：詩歌現狀
一是傳統現實主義詩歌－－理性化的內容。如郭小川的《青紗帳－－甘蔗林》。如《粉筆吟》。
二是朦朧詩－－不朦朧的本質。如顧城的《睜開眼》。
三是第三代－－先鋒派，超前派等。
四是「熱潮詩」。如汪國真的詩。
我也是網路搜的，希望對你有幫助！
⑵ 聲韻 白羊座和hap z1es哪個好
索尼HIFI音響HAP-Z1ES作為一款硬碟音頻播放器配置索尼DSD母帶重製引擎，通過這一功能可將音頻信號轉換成DSD格式進行播放，傳達貼近聲音原本狀態的魅力。內置4個模擬有限脈沖響應濾波器的數模轉換器，有效地降低信號的高頻雜訊，打造純凈的聲音背景。通過數字聲音增強引擎(DSEE)技術，修復聲音壓縮過程中被削減的高頻部分和聲波尾音，實現自然和廣闊的聲音聽感。這些索尼的音頻處理技術可輕松應對參差不齊的聲源，播放不同格式的音樂都能感受ES系列的清醇音質。 索尼HIFI音響HAP-Z1ES擁有約1TB硬碟存儲空間，用戶可通過內置Wi-Fi從電腦同步音樂，或是通過外置CD翻錄音樂文件並進行存儲。HAP-Z1ES支持DSF、WAV、FLAC、MP3等音頻文件，可讓用戶享受聲音的細微美妙之處。
⑶ 普通話等級的分數線是多少
現代漢語的標准語。由國家語言文字工作委員會和國家教育委員會、廣播電影電視部頒布的，《普通話水平測試等級標准(試行)》（國語[1997]64號）把普通話水平分為三個級別(一級可稱為標準的普通話，二級可稱為比較標準的普通話，三級可稱為一般水平的普通話)，每個級別內劃分甲、乙兩個等次。三級六等是普通話水平測試中評定應試人普通話水平等級的依據。
一級 （標準的普通話）
一級甲等（測試得分:97分－100分之間）朗讀和自由交談時，語音標准，詞語、語法正確無誤，語調自然，表達流暢。
一級乙等（測試得分:92分－96.99分之間）朗讀和自由交談時，語音標准，詞語、語法正確無誤，語調自然，表達流暢。偶然有字音、字調失誤。
二級 (比較標準的普通話)
二級甲等（測試得分:87分－91.99分之間）朗讀和自由交談時，聲韻調發音基本標准，語調自然，表達流暢。少數難點音有時出現失誤。詞語、語法極少有誤。
二級乙等（測試得分:80分－86.99分之間）朗讀和自由交談時，個別調值不準，聲韻母發音有不到位現象。難點音失誤較多。方言語調不明顯。有使用方言詞、方言語法的情況。
三級基本上不要考了，這個基本都通過了，而且沒有什麼證書要求。
三級（一般水平的普通話）
三級甲等（測試得分:70分－79.99分之間）朗讀和自由交談時，聲韻母發音失誤較多，難點音超出常見范圍，聲調調值多不準。方言語調較明顯。詞語、語法有失誤。
三級乙等（測試得分:60分－69.99分之間）朗讀和自由交談時，聲韻調發音失誤多，方音特徵突出。方言語調明顯。詞語、語法失誤較多。外地人聽其談話有聽不懂的情況。
這個一點也不難，你平時也不要什麼多練。我覺得唱歌不錯，喊麥也可以練練。哈哈
⑷ 聲韻 aries 白羊座網線怎樣接
窮啊，白羊座二手難找，直接一手入的價格加上我二手收的DAC2，收一個二手的LINN ADS沒問題啊，所以在猶豫中。
而且，他家的產品二手價也掉的不慢。VEGA出的少還好一些，MX+這個呵呵，金牛座的幅度也不小
⑸ 普通話水平測試各個等級的分數線分別是多少幾年有效
一級分數線是92分，二級分數線是80分，三級分數線是60分。普通話水平測試等級證書無有效期限制。
(5)聲韻信號線擴展閱讀：
普通話水平分為三個級別（一級可稱為標準的普通話，二級可稱為比較標準的普通話，三級可稱為一般水平的普通話），每個級別內劃分甲、乙兩個等次。三級六等是普通話水平測試中評定應試人普通話水平等級的依據。
一級（標準的普通話）
一級甲等（測試得分：97分－100分之間）朗讀和自由交談時，語音標准，詞語、語法正確無誤，語調自然，表達流暢。
一級乙等（測試得分：92分－96.99分之間）朗讀和自由交談時，語音標准，詞語、語法正確無誤，語調自然，表達流暢。偶然有字音、字調失誤。
二級（比較標準的普通話）
二級甲等（測試得分：87分－91.99分之間）朗讀和自由交談時，聲韻調發音基本標准，語調自然，表達流暢。少數難點音有時出現失誤。詞語、語法極少有誤。
二級乙等（測試得分：80分－86.99分之間）朗讀和自由交談時，個別調值不準，聲韻母發音有不到位現象。難點音失誤較多。方言語調明顯。有使用方言詞、方言語法的情況。
三級（一般水平的普通話）
三級甲等（測試得分：70分－79.99分之間）朗讀和自由交談時，聲韻母發音失誤較多，難點音超出常見范圍，聲調調值多不準。方言語調較明顯。詞語、語法有失誤。
三級乙等（測試得分：60分－69.99分之間）朗讀和自由交談時，聲韻調發音失誤多，方音特徵突出。方言語調明顯。詞語、語法失誤較多。外地人聽其談話有聽不懂的情況。
⑹ 普通話考試各個等級的分數線
普通話考試真人測試需要先取得普通話水平一級乙等證書之後才能報名參加人測，所以普通話水平真人測試，是為了取得普通話一級甲等證書的考試，一般都是去北京參加考試。
普通話等級證書分為三級六等，具體如下：
一級 （標準的普通話）
一級甲等（測試得分：97分－100分之間） 朗讀和自由交談時，語音標准，詞語、語法正確無誤，語調自然，表達流暢。一級乙等（測試得分：92分－96.99分之間） 朗讀和自由交談時，語音標准，詞語、語法正確無誤，語調自然，表達流暢。偶然有字音、字調失誤。
二級 （比較標準的普通話）
二級甲等（測試得分：87分－91.99分之間） 朗讀和自由交談時，聲韻調發音基本標准，語調自然，表達流暢。少數難點音有時出現失誤。詞語、語法極少有誤。
二級乙等（測試得分：80分－86.99分之間） 朗讀和自由交談時，個別調值不準，聲韻母發音有不到位現象。難點音失誤較多。方言語調不明顯。有使用方言詞、方言語法的情況。
三級（一般水平的普通話）三級甲等（測試得分：70分－79.99分之間） 朗讀和自由交談時，聲韻母發音失誤較多，難點音超出常見范圍，聲調調值多不準。方言語調較明顯。詞語、語法有失誤。
三級乙等（測試得分：60分－69.99分之間） 朗讀和自由交談時，聲韻調發音失誤多，方音特徵突出。方言語調明顯。詞語、語法失誤較多。外地人聽其談話有聽不懂的情況。普通話水平測試等級證書是證明應試人普通話水平有效憑證，證書由國家語言文字工作委員會統一印製。普通話一級乙等以下成績的證書由省（直轄市）級語言文字工作委員會加蓋印章後頒發，普通話一級甲等的證書須經國家普通話水平測試中心審核並加蓋國家普通話水平測試中心印章後方為有效。有效的普通話水平測試等級證書全國通用。按照國家相關文件要求，播音員主持人的普通話等級需達到至少一級乙等以上，當然最好還是考到一級甲等。
那麼，普通話的等級測試怎麼參加？都考些什麼？我們下面具體來說一下。普通話等級考試分為機測和人測，機測就是通過電腦程序引導完成考試，而人測就是普通話測試員面對面進行測試。考試的途徑則分為在校考試和社會考試，但基本都是以機測的形式進行。在校大學生可以通過學校組織統一報名，考點也在所就讀的高校，基本上是一年兩次，分為春季和秋季。而社會考試，則是以社會考生的身份參加普通話水平測試，可以在本省省會城市的普通話水平測試機構進行考試，具體考試時間和報名方法參照該機構文件。
下面再說說考試內容，考試內容分為四個部分，第一部分是單音節字，也就是一百個字，按順序橫著標準的讀完就行；第二部分是雙音節及多音節詞，一共五十個，有輕聲兒化和四字詞語及成語，也是按順序讀完；第三部分是普通話測試三十篇備選篇目隨機一篇，簡單來說就是一篇短文，從頭到尾朗讀完就行了；第四部分是即興講話，三分鍾，至少要說滿兩分半，會給兩個題目，選一個就行，比如你最愛的美食，家鄉的四季之類的話題。四項科目總分一百分，按照上面列出的評分標准，按總得分進行評級。
⑺ 平仄的聲韻
平水韻部
平 韻：
上平一東：東同童僮銅桐峒筒瞳中[中間]衷忠盅蟲沖終忡崇嵩[崧]菘戎絨弓躬宮穹融雄熊窮馮風楓瘋豐充隆窿空公功工攻蒙蒙朦瞢籠朧櫳嚨聾瓏礱瀧蓬篷洪葒紅虹鴻叢翁嗡匆蔥聰驄通棕烘崆
上平二冬：冬咚彤農儂宗淙鍾鍾龍蘢舂松淞沖容榕蓉溶庸佣慵封胸凶匈洶雍邕癰濃膿重[重復]從[服從]逢縫峰鋒豐蜂烽葑縱[縱橫]蹤茸蛩邛筇跫供[供給]蚣喁
上平三江：江缸窗邦降[降伏]雙瀧龐撞豇扛杠腔梆樁幢蛩[冬韻同]
上平四支：支枝肢移[竹移]為[施為]垂吹陂碑奇宜儀皮兒離施知馳池規危夷師姿遲龜眉悲之芝時詩棋旗辭詞期祠基疑姬絲司葵醫帷思滋持隨痴維卮麋螭麾墀彌慈遺肌脂雌披嬉屍狸炊湄籬茲差[參差]疲茨卑虧蕤騎[跨馬]歧岐誰斯澌私窺熙欺疵貲羈彝髭頤資糜飢衰錐姨夔祗涯[佳、麻韻同]伊追蓍緇萁箕椎羆篪萎匙脾坻嶷治[治國]驪綦怡尼漪犧飴而鴟推[灰韻同]匙陲魑錘縭璃驪羸帔糜蘼脾芪畸犧羲曦欹漪猗崎崖萎篩獅螄鴟綏雖粢瓷椎飴嫠痍惟唯機耆逵巋丕毗枇貔楣霉輜蚩嗤媸颸塒蒔鰣鶿笞漓怡貽禧噫其琪祺麒嶷螭梔鸝累踟琵祁騏訾咨睢馗胝鰭蛇[委蛇]陴淇麗[地名]廝氏[月氏]僖嘻琦怩熹孜罹磁痿隋逶酈嵋唯椅[音漪,木名]
上平五微：微薇暉輝徽揮韋圍幃違闈霏菲[芳菲]妃飛非扉肥威祈畿機幾[微也、如見幾]譏璣稀希衣[衣服]依歸飢[支韻同]磯欷誹緋晞葳巍沂圻頎
上平六魚：魚漁初書舒居裾琚車[麻韻同]渠蕖余予[我也]譽[動詞]輿胥狙鋤疏蔬梳虛噓墟徐豬閭廬驢諸儲除滁蜍如畲淤妤苴菹沮徂齬茹櫚於祛蘧疽蛆醵紓樗躇[葯韻同]歟據[拮據]
上平七虞：虞愚娛隅無蕪巫於衢癯瞿氍儒襦濡須需朱珠株誅朱銖蛛殊俞瑜榆愉逾渝窬諛腴區軀驅嶇趨扶符鳧芙雛敷麩夫膚紆輸樞廚俱駒模謨摹蒲逋胡湖瑚乎壺狐弧孤辜姑觚菰徒途塗荼圖屠奴吾梧吳租盧鱸爐蘆顱壚蚨孥帑蘇酥烏污[污穢]枯粗都茱侏姝禺拘嵎躕桴俘臾萸吁滹瓠糊醐呼沽酤瀘艫轤鸕駑匍葡鋪[鋪蓋]菟誣嗚迂盂竽趺毋孺酴鴣骷刳蛄晡蒱葫呱蝴劬殂猢郛孚
上平八齊：齊黎犁梨妻[夫妻]萋凄堤低題提蹄啼雞稽兮倪霓西棲犀嘶撕梯鼙齎迷泥溪蹊圭閨攜畦嵇躋奚臍醯黧蠡醍鵜奎批砒睽荑篦齏藜猊霓鯢羝
上平九佳：佳街鞋牌柴釵差[差使]崖涯[支麻韻同]偕階皆諧骸排乖懷淮豺儕埋霾齋槐[灰韻同]睚崽楷秸揩挨俳
上平十灰：灰恢魁隈回徊槐[佳韻同]梅枚玫媒煤雷頹崔催摧堆陪杯醅嵬推[支韻同]詼裴培盔偎煨瑰茴追胚徘坯桅傀儡[賄韻同]莓開哀埃台苔抬該才材財裁栽哉來萊災猜孩徠駘胎唉垓挨皚呆腮
上平十一真：真因茵辛新薪晨辰臣人仁神親申身賓濱檳繽鄰鱗麟珍瞋塵陳春津秦頻蘋顰瀕銀垠筠巾民岷泯[軫韻同]珉貧蒓淳醇純唇倫輪淪掄勻旬巡馴鈞均榛莘遵循甄宸綸椿鶉屯呻粼嶙轔磷呻伸紳寅姻荀詢峋氤恂嬪彬皴娠閩紉湮肫逡菌臻豳
上平十二文：文聞紋蚊雲分[分離]氛紛芬焚墳群裙君軍勤斤筋勛薰曛醺芸耘芹欣氳葷汶汾殷雯賁紜昕熏
上平十三元：元原源沅黿園袁猿垣煩蕃樊喧萱暄冤言軒藩媛援轅番繁翻幡璠鴛鵷蜿湲爰掀燔圈諼魂渾溫孫門尊[樽]存敦墩燉暾蹲豚村屯囤[囤積]盆奔論[動詞]昏痕根恩吞蓀捫昆鯤坤侖婚閽髡餛噴猻飩臀跟瘟飧
上平十四寒：寒韓翰[翰韻同]丹單安鞍難[艱難]餐檀壇灘彈殘干肝竿闌欄瀾蘭看[翰韻同]刊丸完桓紈端湍酸團攢官觀[觀看]鸞鑾巒冠[衣冠]歡寬盤蟠漫[大水貌]嘆[翰韻同]邯鄲攤玕攔珊狻鼾桿跚姍殫簞癉讕獾倌棺剜潘拼[問韻同]盤般蹣瘢磐瞞謾饅鰻鑽摶邗汗[可汗]
上平十五刪：刪潸關彎灣還環鬟寰班斑蠻顏奸攀頑山閑艱間[中間]慳患[諫韻同]孱潺擐圜菅般[寒韻同]頒鬘疝訕斕嫻鷳鰥殷[赤黑色]綸[綸巾]
下平一先：先前千阡箋天堅肩賢弦煙燕[地名]蓮憐連田填巔鬈宣年顛牽妍研[研究]眠淵涓捐娟邊編懸泉遷仙鮮[新鮮]錢煎然延筵氈旃蟬纏廛聯篇偏綿全鐫穿川緣鳶旋船涎鞭專圓員乾[乾坤]虔愆權拳椽傳焉嫣韉褰搴鉛舷躚鵑筌痊詮悛先邅禪嬋躔顓燃漣璉便[安也]翩駢癲闐鈿[霰韻同]沿蜒胭芊鯿胼滇佃畋咽湮狷蠲蔫騫膻扇棉拴荃秈磚攣儇璇卷[曲也]扁[扁舟]單[單於]濺[濺濺]犍
下平二蕭：蕭簫挑貂刁凋雕迢條髫調[調和]蜩梟澆聊遼寥撩寮僚堯宵消霄綃銷超朝潮囂驕嬌蕉焦椒饒硝燒[焚燒]遙徭搖謠瑤韶昭招鑣瓢苗貓腰橋喬嬈妖飄逍瀟鴞驍祧鷦鷯繚獠嘹夭[夭夭]幺邀要[要求]姚樵譙憔標飈嫖漂[漂浮]剽佻齠苕岧噍嘵蹺僥了<明了>魈嶢描釗軺橈銚鷂翹枵僑窯礁
下平三餚：餚巢交郊茅嘲鈔包膠苞梢姣庖匏坳敲胞拋蛟崤鵁鞘抄蝥咆哮凹淆教[使也]跑艄捎爻咬鐃茭炮[炮製]泡鮫刨抓
下平四豪：豪勞毫操[操持]髦絛刀萄猱褒桃糟旄袍撓[巧韻同]蒿濤皋號[號呼]陶鰲曹遭羔糕高搔毛艘滔騷韜繅膏牢醪逃濠壕饕洮淘叨啕篙熬遨翱嗷臊嗥尻鏖螯獒敖氂漕嘈槽掏嘮澇撈癆芼
下平五歌：歌多羅河戈阿和[和平]波科柯陀娥蛾鵝蘿荷[荷花]何過[經過]磨[琢磨]螺禾珂蓑婆坡呵哥軻沱鼉拖駝跎佗[他]頗[偏頗]峨俄摩么娑莎迦痾苛蹉嵯馱籮邏鑼哪挪鍋訶窠蝌髁倭渦窩訛陂鄱皤魔梭唆騾挼靴瘸搓哦瘥酡
下平六麻：麻花霞家茶華沙車[魚韻同]牙蛇瓜斜邪芽嘉瑕紗鴉遮叉奢涯[支佳韻同]巴耶嗟遐加笳賒槎差[差錯]蟆驊蝦葭袈裟砂衙呀琶耙芭杷笆疤爬葩些[少也]佘鯊查楂渣爹撾吒拿椰珈跏枷迦痂茄椏丫啞劃嘩誇胯抓窪呱
下平七陽：陽楊揚香鄉光昌堂章張王房芳長塘妝常涼霜藏場央泱鴦秧嬙床方漿觴梁娘庄黃倉皇裝殤襄驤相湘箱緗創忘芒望嘗償檣槍坊囊郎唐狂強腸康岡蒼匡荒遑行妨棠翔良航倡倀羌慶姜僵韁疆糧穰將牆桑剛祥詳洋徉佯粱量羊傷湯魴樟彰漳璋猖商防筐煌隍凰蝗惶璜廊浪當襠璫滄綱亢吭潢鋼喪盲簧忙茫傍汪臧琅當庠裳昂障糖瘍鏘杭邙贓滂禳攘瓤搶螳踉眶煬閶彭蔣亡殃薔鑲孀搪彷胱磅膀螃
下平八庚：庚更[更改]羹盲橫[縱橫]觥彭亨英烹平枰京驚荊明盟鳴榮瑩兵兄卿生甥笙牲擎鯨迎行[行走]衡耕萌甍宏閎莖罌鶯櫻泓橙爭箏清情晴精睛菁晶旌盈楹瀛嬴贏營嬰纓貞成盛[盛受]城誠呈程酲聲征正[正月]輕名令[使令]並[並州]傾縈瓊崢嶸撐粳坑鏗攖鸚黥蘅澎膨棚浜坪蘋鉦傖檠嚶轟錚猙寧獰瞪綳怦瓔砰氓鯖偵檉蟶塋赬)煢賡黌瞠
下平九青：青經涇形陘亭庭廷霆蜓停丁仃馨星腥醒[醉醒]惺俜靈齡玲鈴伶零聽[徑韻同]冥溟銘瓶屏萍熒螢榮扃坰蜻硎苓聆瓴翎娉婷寧暝瞑螟猩釘疔叮廳町泠欞囹羚蛉嚀型邢
下平十蒸：蒸烝承丞懲澄陵凌綾菱冰膺鷹應[應當]蠅繩升繒憑乘[駕乘,動詞]勝[勝任]興[興起]仍兢矜征[徵求]稱[稱贊]登燈僧憎增曾矰層能朋鵬肱薨騰藤恆罾崩滕謄崚嶒姮塍馮症簦瞢凝[徑韻同]棱楞
下平十一尤：尤郵優尤流旒留騮榴劉由油游猷悠攸牛修羞秋周州洲舟酬讎柔儔疇籌稠丘邱抽瘳遒收鳩搜騶愁休囚求裘仇浮謀牟眸侔矛侯喉猴謳鷗樓陬偷頭投鉤溝幽糾啾楸蚯躊綢惆勾婁琉疣猶鄒兜呦咻貅球蜉蝣輈幬鬮瘤硫瀏庥湫泅酋甌啁颼鍪篌摳篝謅骰僂漚[水泡,名詞]螻髏摟歐彪掊虯揉蹂抔不[與有韻"否"通]瓿繆[綢繆]
下平十二侵：侵尋潯臨林霖針箴斟沈心琴禽擒衾欽吟今襟[衿]金音陰岑簪[覃韻同]壬任[負荷]歆森禁[力所勝任]祲喑琛涔駸參[參差]忱淋妊摻參<人參>椹郴芩檎琳蟫愔喑黔嶔
下平十三覃：覃潭參[參考]驂南楠男諳庵含涵函[包函]嵐蠶探貪耽眈龕堪談甘三酣柑慚藍擔簪[侵韻同]譚曇壇婪戡頷痰籃襤蚶憨泔聃邯蟫[侵韻同]
下平十四鹽：鹽檐廉簾嫌嚴占[占卜]髯謙奩纖簽瞻蟾炎添兼縑沾尖潛閻鐮黏淹鉗甜恬拈砭詹蒹殲黔鈐僉覘崦漸鶼腌襜閹
下平十五咸：咸函[書函]緘岩讒銜帆衫杉監[監察]凡饞芟攙喃嵌摻巉
仄 韻：
上聲一董：董懂動孔總籠[東韻同]攏桶捅蓊蠓汞
上聲二腫：腫種[種子]踵寵壠[隴]擁冗重[輕重]冢捧勇甬踴涌俑蛹恐拱竦悚聳鞏慫奉
上聲三講：講港棒蚌項耩
上聲四紙：紙只咫是靡彼毀委詭髓累技綺觜此泚蕊徙爾弭婢侈弛豕紫旨指視美否[否泰]痞兕幾姊比水軌止徴市喜已紀跪妓蟻鄙晷子仔梓矢雉死履壘癸趾址以已似耜祀史駛耳使[使令]里理李起杞圯跂士仕俟始齒矣恥麂枳峙鯉邇氏璽巳[辰巳]滓苡倚匕迤邐旖旎艤蚍秕芷擬你企誄捶屣棰揣豸祉恃
上聲五尾：尾葦鬼豈卉幾[幾多]偉斐菲[菲薄]匪篚娓悱榧韙煒虺瑋蟣
上聲六語：語[語言]圉圄呂侶旅杼佇與[給予]予[賜予]渚煮暑鼠汝茹[食也]黍杵處[居住、處理]貯女許拒炬距所楚礎阻俎沮敘緒序嶼墅巨去[除也]苣舉詎漵滸鉅醑咀詛薴抒楮
上聲七麌：麌雨宇舞府鼓虎古股賈[商賈]估土吐圃庾戶樹[種植,動詞]煦詡努輔組乳弩補魯櫓睹腐數[動詞]簿豎普侮斧聚午伍釜縷部柱矩武五苦取撫浦主杜塢祖愈堵扈父甫禹羽怒[遇韻同]腑拊俯罟賭鹵姥鵡拄莽[養韻同]栩窶脯嫵廡否[是否]麈褸簍僂酤牡譜怙肚踽虜孥詁瞽羖祜滬雇仵缶母某畝蠱琥
上聲八薺：薺禮體米啟陛洗邸底抵弟坻柢涕悌濟[水名]澧醴詆眯娣棨遞昵睨蠡
上聲九蟹：蟹解灑楷[佳韻同]拐矮擺買駭
上聲十賄：賄悔罪餒每塊匯猥璀磊蕾傀儡腿海改采彩在宰醢鎧愷待殆怠乃載[歲也]凱闓倍蓓迨亥
上聲十一軫：軫敏允引尹盡忍准隼筍盾[阮韻同]閔憫菌[真韻同]蚓牝殞緊蠢隕哂診疹賑腎蜃臏黽泯窘吮縝
上聲十二吻：吻粉蘊憤隱謹近忿抆刎搵槿瑾惲韞
上聲十三阮：阮遠[遠近]晚苑返反飯[動詞]偃蹇琬沅宛婉畹菀蜿綣巘挽堰混棍閫悃捆袞滾鯀穩本畚笨損忖囤遁很沌懇墾齦
上聲十四旱：旱暖管琯滿短館[翰韻同]緩盥[翰韻同]碗懶傘伴卵散[散布]伴誕罕瀚[浣]斷[斷絕]侃算[動詞]款但坦袒纂緞拌懣讕莞
上聲十五潸：潸眼簡版板阪盞產限綰柬揀撰饌赧皖汕鏟羼見楝棧
上聲十六銑：銑善[善惡]遣[遣送]淺典轉[霰韻同]衍犬選冕輦免展繭辨篆勉剪卷顯餞[霰韻同]踐喘蘚軟蹇[阮韻同]演兗件腆跣緬繾鮮[少也]殄扁匾蜆峴畎燹雋鍵變泫癬闡顫膳鱔舛娩輾邅先韻同]臠辮捻
上聲十七筱：筱小表鳥了<未了,了得>曉少[多少]擾繞紹杪沼眇矯皎杳窈窕裊挑[挑撥]掉[嘯韻同]肇縹緲渺淼蔦趙兆繳繚[蕭韻同]夭[夭折]悄舀僥蓼嬈磽剿晁藐秒殍了<瞭望>
上聲十八巧：巧飽卯狡爪鮑撓[豪韻同]攪絞拗咬炒吵佼姣[餚韻同]昴茆獠[蕭韻同]
上聲十九皓：皓寶藻早棗老好[好醜]道稻造[造作]腦惱島倒[跌到]禱[號韻同]搗抱討考燥掃[號韻同]嫂保鴇稿草昊浩鎬杲縞槁堡皂瑙媼燠襖懊葆褓芼澡套澇蚤拷栲
上聲二十哿：哿火舸嚲舵我拖娜荷[負荷]可左果裹朵鎖瑣墮惰妥坐[坐立]裸跛頗[稍也]夥顆禍椏婀邏卵那坷爹[麻韻同]簸叵垛哆硪么[歌韻同]峨[歌韻同]
上聲二十一馬：馬下[上下]者野雅瓦寡社寫瀉夏[華夏]也把廈惹冶賈[姓賈]假[真假]且瑪姐舍喏赭灑嘏剮打耍那
上聲二十二養：養癢象像橡仰朗槳獎蔣敞氅廠枉往顙強[勉強]惘兩曩丈杖仗[漾韻同]響掌黨想鯗榜爽廣享向饗幌莽紡長[長幼]網盪上[上升]壤賞仿罔讜倘魍魎謊蟒漭嗓盎恍臟<骯臟>吭沆慷襁鏹搶骯獷
上聲二十三梗：梗影景井嶺領境警請餅永騁逞穎潁頃整靜省幸頸郢猛丙炳杏秉耿礦冷靖哽綆荇艋蜢皿儆悻婧阱猙[庚韻同]靚惺打癭並<合並>獷眚憬鯁
上聲二十四迥：迥炯茗挺艇梃醒[青韻同]酩酊並<並行,並且>等鼎頂肯拯謦剄溟
上聲二十五有：有酒首口母[麌韻同]婦[麌韻同]後柳友斗狗久負[麌韻同]厚手叟守否[麌韻同]右受牖偶走阜[麌韻同]九後咎藪吼帚垢舅紐藕朽臼肘韭畝[麌韻同]剖誘牡[麌韻同]缶酉苟丑糗扣叩某莠壽綬玖授蹂[尤韻同]揉[尤韻同]溲紂鈕扭嘔毆糾耦掊瓿拇姆擻綹抖陡蚪簍黝赳取麌韻同]
上聲二十六寢：寢飲[飲食]錦品枕[枕衾]審甚[沁韻同]廩衽稔凜懍沈[姓氏]朕荏嬸沈<沈陽>葚稟噤諗怎恁飪覃
上聲二十七感：感覽攬膽澹[淡,勘韻同]啖坎慘敢頷[覃韻同]撼毯糝湛菡萏罱槧喊嵌[咸韻同]橄欖
上聲二十八儉：儉焰斂[艷韻同]險檢臉染掩點簟貶冉苒陝諂儼閃剡忝[艷韻同]琰奄歉芡嶄塹漸[鹽韻同]罨撿弇崦玷
上聲二十九豏：豏檻范減艦犯湛巉[咸韻同]斬黯范
去聲一送：送夢鳳洞眾瓮貢弄凍痛棟慟仲中[擊中]粽諷空[空缺]控哄贛
去聲二宋：宋用頌誦統縱[放縱]訟種[種植]綜俸供[供設，名詞]從[仆從]縫[隙也]重[再也]共
去聲三絳：絳降[升降]巷撞[江韻同]戇
去聲四寘：寘置事地意志思[名詞]淚吏賜自字義利器位戲至次累[連累]偽寺瑞智記異致備肆翠騎[車騎,名詞]使[使者]試類棄餌媚鼻易[容易]轡墜醉議翅避笥幟熾粹蒔誼帥廁寄睡忌貳萃穗二臂嗣吹[鼓吹,名詞]遂恣四驥季刺駟寐魅積[積蓄]被懿覬冀愧匱恚饋蕢簣櫃暨庇豉莉膩秘比[近也]鷙毖啻示嗜飼伺遺[饋遺]薏祟值惴屣眥詈企漬譬跛摯燧隧悴尿稚雉蒞悸肄泌識[記也]侍躓為[因為]
去聲五未：未味氣貴費沸尉畏慰蔚魏緯胃匯<字匯>謂渭卉[尾韻同]諱毅既衣[著衣,動詞]蜚溉[隊韻同]翡誹
去聲六御：御處[處所]去慮譽[名詞]署據馭曙助絮著[顯著]箸豫恕與[參與]遽疏[書疏]庶預語[告也]踞倨蕷淤鋸覷狙[魚韻同]翥薯
去聲七遇：遇路輅賂露鷺樹[樹木]度[制度]渡賦布步固素具務霧鶩數[數量]怒[麌韻同]附兔故顧句墓慕暮募注住注駐炷祚裕誤悟寤戍庫護屨訴妒懼趣娶鑄絝傅付諭喻嫗芋捕哺互孺寓赴冱吐[麌韻同]污[動詞]惡[憎惡]晤煦酤訃仆[偃仆]賻駙婺錮蛀颶怖鋪[店鋪]塑愫蠹溯鍍璐雇瓠迕婦負阜副富[宥韻同]醋措
去聲八霽：霽制計勢世麗歲濟[渡也]第藝惠慧幣弟滯際涕[薺韻同]厲契[契約]敝弊斃帝蔽髻銳戾裔袂系祭衛隸閉逝綴翳替細桂稅婿例誓筮蕙詣礪勵瘞噬繼脆睿毳曳蒂睇妻[以女妻人]遞逮薊蚋薜荔唳捩糲泥[拘泥]媲嬖彗睥睨劑嚏諦締剃屜悌儷鍥貰掣羿棣蟪剃娣說[游說]贅憩鱖彘囈謎擠
去聲九泰：泰太帶外蓋大[個韻同]瀨賴籟蔡害藹艾丐奈柰汰癩靄會旆最貝沛霈繪膾薈狽儈檜蛻酹外兌
去聲十卦：卦掛畫[圖畫]懈廨邂隘賣派債怪壞誡戒界介芥械薤拜快邁敗稗曬瀣湃寨疥屆蒯簣蕢喟聵塊憊
去聲十一隊：隊內輩佩退碎背穢對廢悔誨晦昧配妹喙潰吠肺耒塊碓刈悖焙淬敦[盤敦]塞[邊塞]愛代載[載運]態菜礙戴貸黛概岱溉慨耐在[所在]鼐玳再袋逮埭賚賽愾曖咳噯睞
去聲十二震：震信印進潤陣鎮刃順慎鬢晉駿閏峻釁振俊舜贐吝燼訊仞迅汛趁襯僅覲藺浚賑[軫韻同]齔認殯擯縉躪廑諄瞬韌浚殉饉
去聲十三問：問聞[名譽]運暈韻訓糞忿[吻韻同]醞郡分[名分]紊慍近[動詞]抆拼奮鄆捃靳
去聲十四願：願怨萬飯[名詞]獻健建憲勸蔓券遠[動詞]侃鍵販畈曼挽<輓聯>瑗媛圈[豬圈]論[名詞]恨寸困頓遁[阮韻同]鈍悶遜嫩溷諢巽褪噴[元韻同]艮搵
去聲十五翰：翰[寒韻同]瀚岸漢難[災難]斷[決斷]亂嘆[寒韻同]觀[樓觀]干<樹干,干練>散[解散]旦算[名詞]玩爛貫半案按炭汗贊漫[寒韻同。又副詞，獨用]冠[冠軍]灌爨竄幔粲燦璨換煥喚渙悍彈[名詞]憚段看[寒韻同]判叛絆鸛伴畔鍛腕惋館旰捍疸但罐盥婉緞縵侃蒜鑽讕
去聲十六諫：諫雁患澗間[間隔]宦晏慢盼篆棧[潸韻同]慣串綻幻瓣莧辦謾訕[刪韻同]鏟綰孿篡襇扮
去聲十七霰；霰殿面縣變箭戰扇煽膳傳[傳記]見硯院練鏈燕宴賤饌薦絹彥掾便[便利]眷倦羨奠遍戀囀眩釧倩卞汴片禪[封禪]譴濺餞善[動詞]轉[以力轉動]卷[書卷]甸電咽茜單念<念書>眄淀靛佃鈿[先韻同]鏇漩揀繕現狷炫絢綻線煎選旋顫擅緣[衣飾]撰唁諺媛忭弁援研[磨研]
去聲十八嘯：嘯笑照廟竅妙詔召邵要[重要]曜耀調[音調]釣吊叫眺少[老少]誚料療潦掉[筱韻同]嶠徼跳嘹漂鐐廖尿肖鞘悄[筱韻同]峭哨俏醮燎[筱韻同]鷯鷂轎驃票銚[蕭韻同]
去聲十九效；效教[教訓]貌校孝鬧豹罩棹覺[寤也]較窖爆炮[槍炮]泡[餚韻同]刨[餚韻同]稍鈔[餚韻同]拗敲[餚韻同]淖
去聲二十號：號[號令]帽報導操[操行]盜噪灶奧告[告訴]誥到蹈傲暴[強暴]好[愛好]勞[慰勞]躁造[造就]冒悼倒[顛倒]燥犒靠懊瑁燠[皓韻同]耄糙套[皓韻同]纛[沃韻同]潦耗
去聲二十一個；個賀佐大[泰韻同]餓過[歌韻同。又過失,獨用]座和[唱和]挫課唾播破卧貨簸軻[轗軻]馱髁[歌韻同]磋作做剁磨[磨磐]懦糯縛銼挼些[楚些]
去聲二十二禡：禡駕夜下[降也]謝榭罷夏[春夏]霸暇灞嫁赦籍[憑籍]假[休假]蔗化舍[廬舍]價射罵稼架詐亞麝怕借卸帕壩靶鷓貰炙嗄乍吒詫侘(罅嚇婭啞訝迓華[姓華]樺話胯[遇韻同]跨衩柘
去聲二十三漾：漾上[上下]望[陽韻同]相[卿相]將[將帥]狀帳唱讓浪[波浪]釀曠壯放向忘仗[養韻同]暢量[數量]葬匠障瘴謗尚漲餉樣藏[庫藏]舫訪貺嶂當[適當]抗桁妄愴宕悵創醬況亮傍[依傍]喪[喪失]恙諒脹鬯臟<內臟>吭碭伉壙纊桄擋旺炕亢[高亢]閬防
去聲二十四敬：敬命正[正直]令[命令]證性政鏡盛[茂盛]行[學行]聖詠姓慶映病柄勁競靚凈竟孟諍更[更加]並<梗韻同>聘硬炳泳迸橫[蠻橫]摒阱檠迎鄭獍
去聲二十五徑：徑定聽勝[勝敗]罄磬應[答應]贈乘[名詞]佞鄧證秤稱[相稱]瑩[庚韻同]孕興[興趣]剩憑[蒸韻同]逕甑寧脛暝[夜也]釘[動詞]訂飣錠謦濘瞪蹭蹬亘[亘古]鐙[鞍鐙]瀅凳磴涇
去聲二十六宥：宥候就售[尤韻同]壽[有韻同]秀綉宿[星宿]奏獸漏富[遇韻同]陋狩晝寇茂舊胄宙袖岫柚覆復[又也]救廄臭佑右囿豆餖竇瘦漱咒究疚謬皺逅嗅遘溜鏤逗透驟又侑幼讀[句讀]堠仆副[遇韻同]銹鷲縐咮灸籀酎詬蔻僦構扣購彀戊懋貿袤嗽湊鼬甃漚[動詞]
去聲二十七沁：沁飲[使飲]禁[禁令]任[信任]蔭浸譖讖枕[動詞]噤甚[寢韻同]鴆賃喑滲窨妊
去聲二十八勘：勘暗濫啖擔憾暫三[再三]紺憨澹[咸韻同]瞰淡纜
去聲二十九艷：艷劍念驗塹贍店占[占據]斂[聚斂]厭焰[儉韻同]墊欠僭釅瀲灧俺砭坫
去聲三十陷：陷鑒泛梵懺賺蘸嵌站餡
入聲一屋：屋木竹目服福祿谷熟肉族鹿漉腹菊陸軸逐苜蓿宿[住宿]牧伏夙讀[讀書]犢瀆牘櫝黷轂復[恢復]粥肅碌驌鬻育六縮哭幅斛戮仆畜蓄叔淑倏獨卜馥沐速祝麓轆鏃蹙築穆睦禿縠覆輻瀑郁<憂郁,鬱郁蔥蔥>舳掬踘蹴跼茯袱鵩鵒髑槲撲匐簌蔟煜復<復雜>蝠菔孰塾矗竺曝鞠嗾謖簏國[職韻同]副
入聲二沃：沃俗玉足曲粟燭屬錄辱獄綠毒局欲束鵠蜀促觸續浴酷躅褥旭欲篤督贖淥纛碡北[職韻同]矚囑勖溽縟梏
入聲三覺：覺[知覺]角桷榷岳樂[音樂]捉朔數[頻數]卓啄琢剝駁雹璞朴殼確濁擢濯渥幄握學齷齪槊搦鐲喔邈犖
入聲四質：質日筆出室實疾術一乙壹吉秩率律逸佚失漆栗畢恤密蜜桔溢瑟膝匹述黜弼蹕七叱卒[終也]虱悉戌嫉帥[動詞]蒺侄躓怵蟋篳篥必泌蓽秫櫛唧帙溧謐昵軼聿詰耋垤捽茁觱鷸窒苾
入聲五物：物佛拂屈郁<馥郁,鬱郁乎文哉>乞掘[月韻同]吃[口吃]訖紱弗勿迄不怫紼沸茀厥倔黻崛尉蔚契屹熨[未韻同]紱
入聲六月：月骨發闕越謁沒伐罰卒[士卒]竭窟笏鉞歇突忽襪曰閥筏鶻[黠韻同]厥[物韻同]蹶蕨歿橛掘[物韻同]核蠍勃渤悖[隊韻同]孛揭[屑韻同]碣粵樾鱖脖餑鵓捽[質韻同]猝惚兀訥[吶]羯凸咄[曷韻同]矻
入聲七曷：曷達末闊缽脫奪褐割沫拔[挺拔]葛闥渴撥豁括抹遏撻跋撮潑秣掇[屑韻同]聒獺[黠韻同]刺喝磕櫱瘌襪活鴰斡怛鈸捋
入聲八黠：黠拔[拔擢]八察殺剎軋戛瞎刮刷滑轄鎩猾捌叭札扎帕茁鶻揠薩捺
入聲九屑：屑節雪絕列烈結穴說血舌潔別缺裂熱決鐵滅折拙切悅轍訣泄鍥咽[嗚咽]軼噎徹澈哲鱉設嚙劣玦截竊孽浙孑桔頡拮擷揭褐[曷韻同]纈碣[月韻同]挈抉褻薛拽[曳]爇冽瞥迭跌閱餮耋垤捏頁闋觖譎鴂撇蹩篾楔惙輟啜綴撤紲傑桀涅霓霓[齊,錫韻同]批[齊韻同]
入聲十葯：葯薄惡[善惡]作樂[哀樂]落閣鶴爵弱約腳雀幕洛壑索郭錯躍若酌托削鐸鑿箔鵲諾萼度[測度]橐鑰龠瀹著著虐掠獲<收獲>泊搏藿嚼勺謔廓綽霍鑊莫籜縛貉各略駱寞膜鄂博昨柝格拓轢鑠爍灼瘧蒻箬芍躇卻噱矍攫醵踱魄酪絡烙珞膊粕簿柞漠摸酢怍涸郝堊諤鱷噩鍔顎繳擴槨陌[陌韻同]
入聲十一陌：陌石客白澤伯跡宅席策冊碧籍[典籍]格役帛戟璧驛麥額柏魄積[積聚]脈夕液尺隙逆畫[動詞]百辟赤易[變易]革脊翮屐獲<獵獲>適索厄隔益窄核舄擲責坼惜癖僻掖腋釋譯嶧擇摘弈奕迫疫昔赫瘠謫亦碩貊跖鶺磧蹐只炙[動詞]躑斥穸鬲骼舶珀嚇磔拆喀蚱舴劇檗擘柵嘖幘簀扼劃蜴辟幗蟈刺嵴汐藉螫驀摭襞虢啞[笑聲]繹射[音亦]
入聲十二錫：錫壁歷櫪擊績績笛敵滴鏑檄激寂覿溺覓狄荻冪戚鷁滌的吃瀝靂霹惕剔礫翟糴倜析晰淅蜥劈甓嫡轢櫟鬩菂踢迪皙裼逖霓闃汨[汨羅江]
入聲十三職：職國德食[飲食]蝕色力翼墨極殛息熄直值得北黑側賊飾刻則塞[閉塞]式軾域蜮殖植敕亟棘惑忒默織匿慝億憶臆薏特勒肋幅仄昃稷識[知識]逼克即唧[質韻同]弋拭陟惻測翊洫嗇穡鯽抑或匐[屋韻同]
入聲十四緝：緝輯戢立集邑急入泣濕習給十拾襲及級澀楫[葉韻同]粒汁蟄執笠隰汲吸縶挹浥悒岌熠葺什芨廿揖煜[屋韻同]歙笈[葉韻同]圾褶翕
入聲十五合：合塔答納榻合雜臘匝闔蛤衲沓鴿踏拓拉盍塌咂盒卅搭褡颯磕榼遢蹋蠟溘邋趿
入聲十六葉：葉帖貼牒接獵妾蝶疊篋愜涉鬣捷頰楫[緝韻同]聶攝懾鑷躡協俠莢挾鋏浹睫厭靨蹀躞燮摺輒婕諜堞霎囁喋碟鰈捻曄躐笈[緝韻同]
入聲十七洽：洽狹峽法甲業鄴匣壓鴨乏怯劫脅插鍤押狎夾恰蛺硤掐剳袷眨胛呷歃閘霎
⑻ 醫生們，或者懂心理健康的來幫幫我，求求你們了
您好！我也有過類似於你的經歷！不過，現在我能很好工作和生活了！這要歸功於我一直以來堅持的瑜伽生活方式！你也可以試試的！
首先，解決你起床困難的問題。你需要早點睡覺，保證8個小時就足夠，晚上睡得太晚第二天肯定很難得起來的！六點起的話那就10點鍾之前睡覺，伴隨著美妙而輕柔的瑜伽語音，將心意思想沉浸在那超然聲韻中，你會得到內在徹底的放鬆。
其次，你需要明白，真正的成功是什麼？
從瑜伽的觀點，人生成功與否要從精神之愛及智慧的培養這個方面來衡量。通常，我們都會以才華或者世俗的成就來衡量一個人是不是「成功」人士。很多人認為開好車、住豪宅、穿名牌衣服就是「成功」的象徵。但是從瑜伽的觀點來看，把獲得物質財富作為真正成功的標準是不正確的。
遵循瑜伽之道，培育精神之愛及智慧，能使我們開始認知到固有的自我價值。不管生活有多麼艱難或失意，我們仍可以享有幸福。即使考試失利、找不到高薪職業、失業、生意失敗或失去親人朋友、財產或名譽等，我們仍然可以擁有內心深處的平和快樂。
人生充滿痛苦，但死亡對於我們並非是一種終結痛苦的方法。自殺不僅是人生的絕大悲劇，也是錯過了生而為人這個萬年難得的機遇。因為，從瑜伽的角度來看，生命給我們提供了難得的機會來培養精神之愛及智慧，因此，我們應該好好珍惜。
而且，有規律的聽瑜伽語音，你可以只是聽就好，不管是專注的聽還是無意識的聽，都有助於我們將心意思想集中在某一事物上。也就是說，它培養了我們專注的能力。
說再多沒用，你需要親身實踐才知道呢！
介紹幾首曲目給你吧！網路搜！
《靜湖》《智慧花盛開》《輕扣心弦》
瑜伽姿勢和瑜伽飲食也是提高我們專注力的一項活動哦！你看愛因斯坦就是素食者！而瑜伽也是素食的生活方式！